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Hémoise depuis 2008, je suis originaire de Haute-Savoie. Après 3 enfants, un parcours de créatrice multi-domaines (développement durable, parentalité, arts, immobilier) et une expérience d'expatriation à Turin en Italie, je suis aujourd'hui coach depuis 2019 avec la joie d'avoir trouvé ma place ! Animatrice de Journal Créatif, je propose des ateliers pour les adultes mêlant écriture, collage et dessin avec pour intention l'écoute de soi et l'intériorité. L'école canadienne le Jet d'Ancre, auprès de laquelle je me suis formée en 2019 et 2020,

est à l'origine de cette pratique : https://journalcreatif.com/ 

Mon souhait est de diffuser cet outil et de donner la possibilité au plus grand nombre

de pratiquer.

En effet, cet outil est à la fois ludique, créatif et profond.

Stage d'été

Sabine vous propose un stage de Journal Créatif sur le thème "Rebondir après un burnout".

Pendant deux jours, en petit groupe (max 10 personnes), vous serez guidés au travers d'exercices simples et accessibles à tous. Par le dessin, l'écriture et diverses pratiques d'expression créatives, savourez un rythme plus doux et renouez avec votre imagination, votre créativité et votre expression personnelle :

jeudi 9 et vendredi 10 juillet 2026 

de

9h30 à 12H30 / 14h00 à 16h30.

Aucun pré requis nécessaire.

Le matériel est fourni en dehors de votre cahier.

179€ la session de 2 jours.

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Article du Tout Hem de février - mars 2026
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